2025 Year in Review: A Year of Major Steps Forward” (English below) – รีวิวปีนี้ เป็นปีที่ผมได้เติบโตในสามด้านด้วยกัน – ด้านแรก เรื่องงาน เป็นปีที่เริ่มเป็นหัวหน้าฝ่ายเต็มตัว เมื่อกลางปี…
Race Note: Nara Marathon 14 December 2025 – Marathon ที่สองหลังจากจบบางแสนเมื่อปีที่แล้ว อยู่ในช่วงปลายปีเหมือนกัน คนที่ชวนไปทรมานก็คือ ณัฐ ศรชำนิ เจ้าเก่า – ปีนี้ ลองวิ่งต่างประเทศเป็นครั้งแรก อยากได้อากาศเย็น ๆ…
ช่วงนี้ ได้รับข่าวสารการจากไปของหลายท่าน ที่เป็นที่สะเทือนใจของสังคมก็เช่น คุณหมอกฤตไท หรือใกล้ตัวผมหน่อยก็คือท่านรองอธิบดีณัฐภาณุ นพคุณ ซึ่งท่านเคยเป็นผู้บังคับบัญชาผมเมื่อหลายปีก่อน ทุกคนคงรู้จักท่านดีกว่าในฐานะอดีตโฆษก ศบค. ภาคภาษาอังกฤษ ที่ออกโทรทัศน์ทุกวันช่วงโควิด ทำให้ผมนึกถึงเรื่องความทรงจำที่เรามีต่อผู้ที่จากไป ผมมีโอกาสนึกถึงเรื่องนี้มาสักพักหนึ่งแล้วครับ และคิดว่าก็เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสม โดยวันนี้เป็นวันพ่อแห่งชาติด้วย เลยอยากจะเขียนถึงวิถีแห่งความทรงจำที่ผมมีต่อพ่อที่จากไปแล้วหลายปีสักนิดหนึ่ง คุณพ่อผมท่านจากไปตั้งแต่ปี 2552 นับถึงปีนี้ก็ 14…
Running long distance has been around for decades if not centuries but it has become somewhat a mainstream endurance training…
It has been some time since I updated my website. The simple reason was that there was something wrong at…
In mid-January, I was grateful to have a chance to go home after almost a year. While it was a…
I guess for me, this year has been a stand(still). The COVID-19 pandemic has caused disruptions in all aspects of…
Photos of deer, duck (and ducklings), and roses taken in July 2014 during a walk around Richmond park and Hampton…
It’s much easier to make curries at home nowadays. With the help of ready-made curry paste, adding coconut milk, meat,…
I became attracted to hiking or walking (in customary British English) when I was a student in the UK. It…